ダイエットをしよう又はダイエット中って方は
多いんじゃないでしょうか?
私も常にダイエットは意識しています!
体重自体はもともとそんなに重くはないですが
おなか周りが・・・(´・ω・`)
二十歳くらいまでは体重50キロくらいでしたが
大学の4年生のころは薬剤師の国家試験の勉強を
まじめに(笑)行っており勉強をするとおなかが減ります。
なので夜中にコンビニ弁当を食べたり、
まるごとバナナを食べたり
アイスを食べたり
1日に何本も甘い缶コーヒーを飲んだりで・・・
二十歳のときは太ってなかったのに・・・
気がついたときには・・・
たった2年でこんな状態に(笑)
体重は60キロになってました。
ちなみのこの写真のプーさんは本物ですよ。
中国のバッタもんのプーさんじゃないの?って言われる方が
いましたが、20年前の東京ディズニーランドの本物です。
今見ると偽物っぽいですね(笑)
その後は社会人になり多少体重は落ちましたが
ダイエットしようとまでは考えてませんでした。
まわりからメタボメタボとイジられたのと独立するという
タイミングもあり
デブな社長ではダメだ!
との思いで本気でダイエットすることにしました。
そして現在は50キロ弱までになりました~
おすすめのダイエット方法は次回のブログで!