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チアシードのパワー!

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去年の年末に紹介したこの

チアシード!

いわゆるスーパーフードです。

地道に毎日飲み物に混ぜて摂取してました。

あれから約1年弱。

以前212あった中性脂肪(TG)が

このたび

56!!!

ちなみに基準値は30~149です。

これはチアシードの効果が出ましたね!!

諸説あると思いますが、ここはチアシードの効果と

しておきましょう!(笑)

てか、まだ袋に半分くらい残ってる(>_<)

なかなか減らない、早くなくならないかなあ!(笑)

 

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